Skavsår

11 Varor

11 Varor

 

Skavsår

Finns det något som kan irritera så mycket som ett skavsår? Knappast troligt! Det finns en hel del du kan göra för att undvika skavsår, och får att få lindring när ett skavsår väl har uppstått.

Ett skavsår kan uppstå överallt på kroppen där något skaver mot huden under en längre tid. Allra vanligast är det att få skavsår på fötterna när strumpan eller skon nöter mot huden. Om du går i skor som är för små, har blöta strumpor eller är svettig är det stor risk att ett skavsår uppstår. Det är även vanligt med skavsår om små gruskorn eller sand har tagit sig in i skon eller om du har nya och hårda skor.

Hur känns ett skavsår?

Man känner igen känslan av när ett skavsår börjar närma sig direkt. Det skaver och en lätt stickande känsla kan uppstå. Skavsår är från början en vätskefylld blåsa som ofta spricker av sig själv inom någon dag. När blåsan spricker lämnar det ett öppet sår i huden. Det kan bli rött, varmt och irriterat och i vissa fall kan till och med varbildning uppstå.

Förebygg skavsår

Det finns faktiskt en hel del du kan göra för att förebygga att ens få skavsår.

Tänk på att:

  • Hålla dina fötter torra och byta strumpor ofta
  • Undvika att använda nya och hårda skor under alltför lång tid. Börja med att ha dem under kortare stunder tills dess att skorna har mjukats upp
  • Ska du ut på långpromenad bör du alltid använda skor som ingångna
  • Använd skavsårsplåster på de områden där du vet med dig att du lätt får skavsår
  • Ha luftiga och absorberande strumpor för att undvika fotsvett
  • Byt alltid strumpor om dina fötter blivit blöta av svett eller regn

Behandla ett skavsår

Har du fått ett skavsår? Ingen fara. Behandla det i tid för att få en snabb och smärtfri läkning.

Tänk på att:

  • Inte pilla eller sticka hål på blåsan
  • Var noggrann med rengöringen av såret och tvätta rent med parfymfri tvål och vatten för att undvika infektioner
  • Skydda såret och påskynda läkningsprocessen med skavsårsplåster

När bör jag söka vård?

Om du har otur kan ditt skavsår bli infekterat och då bör du kontakta din vårdcentral får råd och behandling.

Sök vård om:

  • Du har ett skavsår som inte har blivit bättre på en vecka
  • Du har diabetes och besvär med skavsår
  • Ditt skavsår är rött, ömmande och känns varmt