Amma

Amning kan vara mysigt, rörigt, smidigt och frustrerande - ibland allt på samma dag. Här hittar du produkter som kan underlätta när du ammar, som amningsinlägg, bröstpump, amnings-BH, bröstvärmare, amningskuddar och ömma och såriga bröstvårtor.

För de första amningsveckorna

Särskilt de första veckorna kan amningen kännas ovan. Bebisen ska hitta rätt tag, kroppen ställer om sig och brösten kan kännas spända eller ömma. Då kan små hjälpmedel göra stor skillnad i vardagen. Amningsinlägg, bröstvårtskräm, bröstvärmare och en mjuk amnings-BH kan göra vardagen smidigare.

Bröstpump och tillbehör

En bröstpump kan vara praktisk om du vill mjölka ur, avlasta brösten eller spara bröstmjölk. Välj mellan manuell och elektrisk modell.

Vid ömma bröstvårtor

Ömma eller såriga bröstvårtor är vanligt, särskilt i början. Produkter för bröstvårtor kan ge skydd och mjukgörande omsorg, men ta hjälp om smärtan fortsätter.

Vanliga problem vid amning - och vad som hjälper

Amningsproblem är vanliga, särskilt i början. Det kan handla om ömma bröstvårtor, sår, mjölkstockning eller att det känns svårt att få till amningen.

Vid mjölkstockning är det viktigt att försöka få ut mjölken och fortsätta amma om det går.

Amnings-BH - guide för att välja rätt

En bra amnings-BH ska kännas mjuk, stadig och enkel att öppna med en hand. Välj gärna en modell utan hårda sömmar eller byglar som trycker, särskilt om brösten är ömma eller spända.

Tänk också på att bröstens storlek kan variera under dagen och mellan amningarna. En följsam amnings-BH med justerbara band och plats för amningsinlägg brukar vara ett tryggt val.

Amningsinlägg, bröstvärmare och amningskudde

Amningsinlägg hjälper till att fånga upp mjölk som läcker och kan hålla kläderna torra. Bröstvärmare kan kännas skönt när brösten är ömma eller när du vill hålla dem varma.

En amningskudde kan ge stöd för armar, rygg och bebis under amningen. Det kan vara extra skönt under längre amningsstunder eller när du fortfarande försöker hitta en bekväm position.

När ska du söka vård för problem med amning?

Kontakta BVC, barnmorska eller amningsmottagning om:

• Amningen gör mycket ont eller smärtan inte går över.
• Du har såriga bröstvårtor som inte läker.
• Bebisen har svårt att få tag om bröstet.
• Du misstänker mjölkstockning och besvären inte blir bättre.
• Du får feber, frossa eller känner dig ordentligt sjuk.
• Bröstet blir rött, varmt och mycket ömt.
  
  

Läs mer om amning och baby

• Bästa bröstpumpen? Skillnaderna mellan manuell och elektrisk
• Läkemedel under amning - vad kan man ta?
• Det är mjölkstockning och så lindrar du besvären
• Vad ska jag packa i BB-väskan? Komplett lista!
• Så tar du hand om dig efter förlossningen
• Vad behöver man till en nyfödd bebis? Komplett inköpslista 2026