Eteriska oljor

Det går att använda eteriska oljor till en mängd saker. Du kan till exempel ha eteriska oljor till att sprida väldoft hemma, använda till ditt hemmaspa eller i din hudvård. Det finns även oljor som är till för aromaterapi och då innehåller en blandning av ingredienser med olika egenskaper och syften, det kan till exempel vara för att hitta fokus, slappna av eller meditera. Många av de eteriska oljor du hittar här är även ekologiska och en del veganska.

När det kommer till dofterna på eteriska oljor finns det gott om alternativ att välja mellan. Här finns bland annat dofter av lugnande lavendel, frisk citron och fräsch pepparmynta. Du kan till exempel hälla i oljan i ett välgörande fotbad, en aromadiffuser eller i ditt badvatten. Du kan även droppa lite på kudden, i din hudkräm eller direkt på huden. Läs alltid instruktionerna och produktbeskrivningen innan du använder en eterisk olja, dels för att veta hur du kan använda den och dels för att veta hur mycket du ska ta.