Mat & Hem
Sida

Artiklar 1-80 av 639

Vilse i sortimentet?
Filtrera
Vuxen/Barn
  1. Barn 97 Produkter
  2. Vuxen 108 Produkter
  3. Beredningsform
    1. Flytande 15 Produkter
    2. Kapsel 1 Produkt
    3. Pulver 19 Produkter
    4. Tillfälle
      1. Efter träning 37 Produkter
      2. Ålder
        1. 0-6 mån 8 Produkter
        2. 12 mån 16 Produkter
        3. 18 mån 4 Produkter
        4. 24 mån 3 Produkter
        5. 4 mån 6 Produkter
        6. 6 mån 52 Produkter
        7. 8 mån 4 Produkter
        8. Varumärke
          1. Semper 44 Produkter
          2. Urtekram 21 Produkter
          3. Friggs 12 Produkter
          4. Läkerol 3 Produkter
          5. Allévo 20 Produkter
          6. Modifast 18 Produkter
          7. Risenta 22 Produkter
          8. Nestlé 30 Produkter
          9. Yokebe 7 Produkter
          10. Smiling 11 Produkter
          11. Finax 2 Produkter
          12. Bi-Aglut 1 Produkt
          13. Naturdiet 14 Produkter
          14. Ella's Kitchen 9 Produkter
          15. Lidroos 2 Produkter
          16. Barebells 10 Produkter
          17. Reneé Voltaire 15 Produkter
          18. Kung Markatta 11 Produkter
          19. Vita Coco 2 Produkter
          20. Saltå Kvarn 8 Produkter
          21. Lailas 2 Produkter
          22. Khoisan Tea 5 Produkter
          23. Belvas 1 Produkt
          24. Maxim 5 Produkter
          25. Nutrilett 11 Produkter
          26. Dalblads 12 Produkter
          27. Garant 33 Produkter
          28. Minstingen 9 Produkter
          29. Amino Pro 3 Produkter
          30. Star Nutrition 5 Produkter
          31. Garant Eko 47 Produkter
          32. Gainomax 9 Produkter
          33. Såklart 12 Produkter
          34. HiPP 20 Produkter
          35. Ekorrens Ekologiska 1 Produkt
          36. Pukka Herbs 16 Produkter
          37. Nick s 9 Produkter
          38. Simply Chocolate 3 Produkter
          39. Yogi Tea 6 Produkter
          40. NJIE 8 Produkter
          41. Paulúns 15 Produkter
          42. Lakrisal 1 Produkt
          43. Tony´s Chocolonely 10 Produkter
          44. Cocovi 6 Produkter
          45. Fiberhusk 1 Produkt
          46. Lakritsfabriken 5 Produkter
          47. Funksjonell Mat 1 Produkt
          48. NOA 3 Produkter
          49. Quest Nutrition 5 Produkter
          50. Nutramino 2 Produkter
          51. Persgårdens 1 Produkt
          52. Alex 4 Produkter
          53. Clif 4 Produkter
          54. Healthyco 5 Produkter
          55. Eat Natural 8 Produkter
          56. Rawbite 3 Produkter
          57. EnaGo 3 Produkter
          58. Nocco 12 Produkter
          59. Vitamin Well 12 Produkter
          60. Celsius 9 Produkter
          61. Bear 2 Produkter
          62. Clearly Scrumptious 2 Produkter
          63. Pandy Protein 7 Produkter
          64. Superfruit 3 Produkter
          65. Färsking 2 Produkter
          66. Superbonobo 4 Produkter
          67. Earth Control 2 Produkter
          68. Exotic Snacks 1 Produkt
          69. Clean Eating 3 Produkter
          70. NOR 2 Produkter
          71. Nellie Dellies 4 Produkter
          72. Green Star 4 Produkter
          73. Barilla 4 Produkter
          74. AXA 1 Produkt
          75. Biofood 1 Produkt
          76. Urban Deli 1 Produkt
          77. Zeta 1 Produkt
          78. Puori 2 Produkter
          79. XL - S Medical 2 Produkter
          80. Egenskap
            1. Ekologisk 142 Produkter
            2. Vegansk 51 Produkter
            3. Glutenfri 70 Produkter
            4. Laktosfri 37 Produkter
            5. Vegetarisk 19 Produkter
            6. Mjölkfri 27 Produkter
              Sida

              Artiklar 1-80 av 639

               

              Mat & Hem

              En näringsrik och varierad kost kan vara en del av en hälsosam livsstil. Det är viktigt att du får den energi och vitaminer din kropp behöver för att kunna leva ett aktivt liv. Här finner du både kostråd och nyttiga råvaror av hög kvalité för hela familjen.

              Bra matvanor skapar förutsättningar för ett hälsosammare liv

              För att leva ett hälsosamt och aktivt liv är det viktigt att tänka på dina kostvanor. Olika råvaror innehåller olika näringsämnen och du behöver lite av varje för att må bra. I din dagliga kost behöver du fett, protein, kolhydrater, fibrer, vitaminer och antioxidanter för att känna dig pigg och förebygga sjukdomar.

              Hur mycket och vad du bör äta beror på din livsstil. Om du lever ett aktivt liv och tränar mycket bör du äta mer protein och kolhydrater för att orka än om du har en stillasittande tillvaro. Livsmedelsverket rekommenderar att man ska äta mycket frukt och grönsaker då de innehåller både fibrer och vitaminer. Något som man vetat sedan skoltiden är att man bör äta fisk ett par gånger i veckan. Och det ligger en hel del sanningar i det då det innehåller protein och nyttiga fetter.

              Idag är kost och hälsa ett stort intresse i Sverige vilket har gjort att det har skapats många olika mattrender och dieter. Det är olika faktorer som ligger bakom de olika mat-trenderna. Vissa väljer att sluta äta kött och mejeriprodukter på grund av köttindustrins behandling av djuren eller för att de vill göra ett miljömedvetet val då köttindustrin skapar stora utsläpp av växthusgaser. Glutenfria råvaror har också blivit väldigt populära på senare tid. Många undviker gluten på grund av känslig mage men också för att de vill gå ned i vikt. Oavsett vad du har för preferens så jobbar vi för du ska få en bra hälsa och kunna göra val som hjälper dig att må bra.

              Något som kan vara bra att komma ihåg är att mat inte bara handlar om att få i sig tillräckligt med energi för att klara av dagen. Det handlar också om njutning. Att få sätta sig ned och njuta av en god måltid, ensam eller med vänner och familj är något som gör livet lite extra härligt. Därför har vi samlat produkter och råvaror av hög kvalitet som kommer att förbättra din hälsa samtidigt som du trivs med livet.

              Hos oss finner du bland annat bars, bröd, pasta, gryn, mjöl, snacks, te, kaffe, olja, sötning och mycket mer som bidrar till en hälsosam livsstil. När du klickar dig vidare kan du läsa mer kostråd och om de olika produkterna som vi erbjuder.

              När bör man söka vård?

              Bra kosthållning kan i många fall lindra besvär men kom ihåg att uppsöka läkare om du inte blir bättre.

              Vissa allergiska reaktioner kan vara kopplade till maten, har du en sådan misstanke ska du alltid uppsöka läkare.