Mat & Hem

1007 produkter

Sida

Artiklar 1-80 av 1007

  1. Eat Natural Protein Packed 45 g
    Eat Natural Protein Packed 45 g
    17 kr Rek pris 17 kr
  2. Superfruit Organic Greens 100 g
    Superfruit Organic Greens 100 g
    97,60 kr Ord. pris 122 kr
  3. Hipp Combiotik 1 pulver 600 g
    Hipp Combiotik 1 pulver 600 g
    89 kr Rek pris 94 kr
  4. Modifast Pulver vanilj 8 st
    Modifast Pulver vanilj 8 st
    91,80 kr Ord. pris 108 kr
  5. Barebells Protein Bar Lemon Curd 55 g
    Barebells Protein Bar Lemon Curd 55 g
    22 kr Rek pris 30 kr
  6. Semper Babysemp 1, 6-pack 1200 ml
    Semper Babysemp 1, 6-pack 1200 ml
    47 kr Rek pris 48 kr
  7. Superfruit Extra Virgin Coconut Oil 500 ml
    Superfruit Extra Virgin Coconut Oil 500 ml
    63,20 kr Ord. pris 79 kr
  8. Naturdiet Shake coconut chocolate 330 ml
    Naturdiet Shake coconut chocolate 330 ml
    20,70 kr Ord. pris 23 kr
  9. Hipp Combiotik 2 pulver 600 g
    Hipp Combiotik 2 pulver 600 g
    89 kr Rek pris 94 kr
  10. Naturdiet Ready to drink jordgubb 330 ml
    Naturdiet Ready to drink jordgubb 330 ml
    18,90 kr Ord. pris 21 kr
  11. Semper BabySemp 1 Lemolac 500 g
    Semper BabySemp 1 Lemolac 500 g
    77 kr Rek pris 79 kr
  12. Modifast Pulver jordgubb 8 st
    Modifast Pulver jordgubb 8 st
    91,80 kr Ord. pris 108 kr
  13. Modifast Pulver choklad 8 st
    Modifast Pulver choklad 8 st
    91,80 kr Ord. pris 108 kr
  14. Hipp Baby combiotik 3 250 ml
    Hipp Baby combiotik 3 250 ml
    18 kr Rek pris 19 kr
  15. Semper Babysemp 1 200 ml
    Semper Babysemp 1 200 ml
    9 kr Rek pris 10 kr
  16. Modifast Shaker
    Modifast Shaker
    24,65 kr Ord. pris 29 kr
  17. Hipp Combiotik 3 pulver 600 g
    Hipp Combiotik 3 pulver 600 g
    94 kr Rek pris 94 kr
  18. Modifast Pulver hallon 8 st
    Modifast Pulver hallon 8 st
    91,80 kr Ord. pris 108 kr
  19. Modifast Pulver kaffe 8 st
    Modifast Pulver kaffe 8 st
    91,80 kr Ord. pris 108 kr
  20. Modifast LCD chokladpudding 8 st
    Modifast LCD chokladpudding 8 st
    91,80 kr Ord. pris 108 kr
  21. Renée Voltaire Lantbuljong 200 g
    Renée Voltaire Lantbuljong 200 g
    65 kr Rek pris 69 kr
  22. Naturdiet Shake pear/vanilla 330 ml
    Naturdiet Shake pear/vanilla 330 ml
    20,70 kr Ord. pris 23 kr
  23. Lindroos Fiberhusk 300 g
    Lindroos Fiberhusk 300 g
    85 kr Rek pris 102 kr
  24. Risenta Bovetemjöl 500 g
    Risenta Bovetemjöl 500 g
    30 kr Rek pris 32 kr
  25. Semper BabySemp 1 500 g
    Semper BabySemp 1 500 g
    69 kr Rek pris 69 kr
  26. Semper Babysemp 2 Lemolac 500 g
    Semper Babysemp 2 Lemolac 500 g
    73 kr Rek pris 73 kr
  27. Extra Professional white 84 g
    Extra Professional white 84 g
    28 kr Rek pris 28 kr
  28. Lindt Lindor Mjölkchoklad 137 g
    Lindt Lindor Mjölkchoklad 137 g
    29 kr Rek pris 38 kr
  29. Lindt Lindor Choklad Mixad 137 g
    Lindt Lindor Choklad Mixad 137 g
    29 kr Rek pris 38 kr
  30. Castus Fruktstång Päron 5x20 g
    Castus Fruktstång Päron 5x20 g
    19 kr Rek pris 19 kr
Sida

Artiklar 1-80 av 1007

 

Mat & Hem

En näringsrik och varierad kost kan vara en del av en hälsosam livsstil. Det är viktigt att du får den energi och vitaminer din kropp behöver för att kunna leva ett aktivt liv. Här finner du både kostråd och nyttiga råvaror av hög kvalité för hela familjen.

Bra matvanor skapar förutsättningar för ett hälsosammare liv

För att leva ett hälsosamt och aktivt liv är det viktigt att tänka på dina kostvanor. Olika råvaror innehåller olika näringsämnen och du behöver lite av varje för att må bra. I din dagliga kost behöver du fett, protein, kolhydrater, fibrer, vitaminer och antioxidanter för att känna dig pigg och förebygga sjukdomar.

Hur mycket och vad du bör äta beror på din livsstil. Om du lever ett aktivt liv och tränar mycket bör du äta mer protein och kolhydrater för att orka än om du har en stillasittande tillvaro. Livsmedelsverket rekommenderar att man ska äta mycket frukt och grönsaker då de innehåller både fibrer och vitaminer. Något som man vetat sedan skoltiden är att man bör äta fisk ett par gånger i veckan. Och det ligger en hel del sanningar i det då det innehåller protein och nyttiga fetter.

Idag är kost och hälsa ett stort intresse i Sverige vilket har gjort att det har skapats många olika mattrender och dieter. Det är olika faktorer som ligger bakom de olika mat-trenderna. Vissa väljer att sluta äta kött och mejeriprodukter på grund av köttindustrins behandling av djuren eller för att de vill göra ett miljömedvetet val då köttindustrin skapar stora utsläpp av växthusgaser. Glutenfria råvaror har också blivit väldigt populära på senare tid. Många undviker gluten på grund av känslig mage men också för att de vill gå ned i vikt. Oavsett vad du har för preferens så jobbar vi för du ska få en bra hälsa och kunna göra val som hjälper dig att må bra.

Något som kan vara bra att komma ihåg är att mat inte bara handlar om att få i sig tillräckligt med energi för att klara av dagen. Det handlar också om njutning. Att få sätta sig ned och njuta av en god måltid, ensam eller med vänner och familj är något som gör livet lite extra härligt. Därför har vi samlat produkter och råvaror av hög kvalitet som kommer att förbättra din hälsa samtidigt som du trivs med livet.

Hos oss finner du bland annat bars, bröd, pasta, gryn, mjöl, snacks, te, kaffe, olja, sötning och mycket mer som bidrar till en hälsosam livsstil. När du klickar dig vidare kan du läsa mer kostråd och om de olika produkterna som vi erbjuder.

När bör man söka vård?

Bra kosthållning kan i många fall lindra besvär men kom ihåg att uppsöka läkare om du inte blir bättre.

Vissa allergiska reaktioner kan vara kopplade till maten, har du en sådan misstanke ska du alltid uppsöka läkare.