Träningsvärk & muskelsmärtor
Letar du efter något speciellt?
Beurer
Elektroder EM49 8st
Linnex
Rub Stick 50 g
SASCO
Eco Aloe Rub 100 ml
TRiKEM
RADITAL Liniment Gel 250 ml
Curam
Dynamic Massage Cup Relaxing Green 1 st
Curam
Dynamic Massage Cup Soothing Grey 1 st
Curam
Static Massage Cup Relaxing Green 2 st
Beurer
FM 60 Shiatsu Fotmassage
TRiKEM
Radital Kylgel 250 ml
MediPearl
Ögonmask 1 st
Ormsalva
Magnesium Heat 200 ml
Tiger Balsam
Röd Salva 19,4 g
Curam
Dynamic Massage Cup Calming White 1 st
Tiger Balsam
Vit Salva 19,4 g
Ormsalva
Extrem 70 ml
Champion
Massagekudde med värme
Flowlife
Flowpillow Heat 1 st
Hot Spot
Värmepåse 6-pack
Flowlife
Flowfeet Fotmassage 1 st
Kiki Health
Magnesium Oil Spray 125 ml
Träningsvärk & muskelsmärtor
Träningsvärk får du om du belastar dina muskler mer än vanligt. Då känner du dig ofta stel, svullen och öm i de musklerna. Det är också vanligt att vara lite svagare i musklerna innan värken släpper. Träningsvärk eller muskelsmärtor brukar kännas som mest 1–2 dagar efter att du tränat, tills den försvinner av sig själv. Tips! Värme och kyla lindrar träningsvärk. Värme lindrar skönt vid exempelvis muskelsträckningar och ledvärk, medan kyla lindrar svullnader. Massage eller TENS gör också susen!