Glukosrevolutionen Balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv

Glukosrevolutionen: Balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv av biokemisten Jessie Inchauspé, även känd som @glucosegoddess, är en internationell succé som bygger på banbrytande forskning och hennes egen resa. Inchauspé erbjuder tio enkla och effektiva lifehacks som hjälper dig att balansera blodsockret och förbättra din hälsa.

Lär dig varför ordningen du äter i spelar roll, hur en dessert faktiskt kan vara bättre än ett sött mellanmål, och upptäck hemliga knep som låter dig njuta av sötsaker utan skuldkänslor. Boken på 350 sidor är full av underhållande och insiktsfull forskning, perfekt för dig som vill ta kontroll över ditt blodsocker och må bättre i vardagen.