Träningsvärk & muskelsmärtor
Letar du efter något speciellt?
Ormsalva
Insane 50 ml
Cefar
Dura-Stick Premium 5x10cm Oval 4 st
ThermaCare
Värmedyna för korsryggen 2 st
Cefar
Dura-Stick Plus 5 x 10 cm 4 st
TRiKEM
Radital Kylgel 250 ml
Ormsalva
Fire Stick Värmande Liniment 50 ml
Better You
CBD Liniment 500mg 50 ml
Flowlife
Flowpression Calf Single
GAIAM
Restore Pressure Poiny Massager 1 st
Paingone
Easy
Flowlife
Flowpression Goggles
JobOut
Massageboll Hård 1 st
Paingone
Freeze Gel 200 ml
Nypozin
Joint Cream 75 ml
Refit
Massage Roller 1 st
Beurer
MG 24 Massagearm 1 st
Flowlife
Trigger Ball Naturkork 1 st
VoltNatura
Gel 50 ml
Träningsvärk & muskelsmärtor
Träningsvärk får du om du belastar dina muskler mer än vanligt. Då känner du dig ofta stel, svullen och öm i de musklerna. Det är också vanligt att vara lite svagare i musklerna innan värken släpper. Träningsvärk eller muskelsmärtor brukar kännas som mest 1–2 dagar efter att du tränat, tills den försvinner av sig själv. Tips! Värme och kyla lindrar träningsvärk. Värme lindrar skönt vid exempelvis muskelsträckningar och ledvärk, medan kyla lindrar svullnader. Massage eller TENS gör också susen!