Torr och kliande hårbotten? Så får du bukt med det

Hur vet man om man har torr hårbotten?

Det första tecknet på torr hårbotten kan vara är att det kliar ordentligt! När hårbotten är torr kan den också bli röd eller grå i tonen, beroende på din hudfärg. Du kan också få mjäll när hårbotten är torr. Det brukar synas som små, små vita flagor på axlarna. Det kan klia i både hårbotten och nacken av torrhet.

Symtom på torr hårbotten

• Klåda i hårbotten.
• Röd i hårbotten eller grå i hårbotten.
• Små vita flagor lossnar ibland.
• Ibland kan du få små sår i hårbotten för att du kliat.

Mjäll eller torr hårbotten? Det här är skillnaden

Är mjäll samma sak som torr hårbotten? Du kan få mjäll när hårbotten är riktigt torr, speciellt på vintern när kylan biter i huden. Men den vanligaste orsaken till mjäll tros faktiskt vara jästsvamp.

Om flagorna knappt syns så beror det troligtvis bara på torr hårbotten. Om du har större flagor, och lätta till måttliga besvär, kan du testa att behandla mjäll med ett milt mjällschampo. Be gärna våra farmaceuter om råd, om du är osäker på om du har mjäll eller torr hårbotten. 

Tips! Läs mer om hur du behandlar mjäll här.

Vad kan orsaka torr och kliande hårbotten?

Torrhet och klåda i hårbotten kan bero på att hudens skyddande barriär skadats. Då kan du hårbotten bli uttorkad och ryta ifrån genom att klia. Det kan till exempel bero på att du tvättar håret ofta eller att luften inomhus är torr och varm. 

Men kom ihåg att en torr och kliande hårbotten också kan bero på underliggande sjukdomar som:

• Psoriasis.
• Atopiskt eksem.
• Mjälleksem.

Kom ihåg! Kontakta vården om du är osäker på vad din kliande hårbotten beror på eller om du misstänker att det beror på hudsjukdom.

Sår och klåda i hårbotten

Att få sår i hårbotten är ingen rolig historia. Det kan både svida och göra ont. Samtidigt kanske det kliar i hårbotten – och om du kliar kan såren förvärras. Orsaker till sår i hårbotten kan till exempel vara att:

• Du har kliat mycket i hårbotten.
• Du har en svampinfektion i hårbotten.
• Det uppstått små sår om du rakat hårbotten nyligen.

Man kan också kan få eksem eller psoriasis i hårbotten som kan kännas lite som ett sår när man känner med handen.

Vad gör man åt torr hårbotten som kliar?

Om du har uttorkad hårbotten med klåda kan du testa ett milt schampo för torr och känslig hårbotten, och byta till en snällare hårvårdsritual som tar hand om håret och hårbotten. Det är en smidig och enkel huskur som kan räcka för att behandla din torra hårbotten.

Så behandlar du torr och kliande hårbotten

1. Tvätta håret med milt schampo och balsam

Välj ett schampo och balsam som är speciellt anpassat för känslig och torr hårbotten som kliar. Det brukar vara bra med ett schampo som återfuktar hårbotten. 

2. Duscha mer sällan & sänk temperaturen

Om du har torr och kliande hårbotten är ett tips att duscha mer sällan och sänka temperaturen några snäpp. Varmt vatten kan nämligen lösa upp hudens naturliga oljor och göra huden mer känslig.

3. Torka håret försiktigt om du har klåda i hårbotten

Om du handdukstorkar håret är ett tips att inte gnugga handduken hårt mot hårbotten eftersom det kan irritera huden. Om du använder hårtork kan det vara bra att använda kallare luft och inte rikta blåset direkt mot huvudet. Med det sagt kan det kan vara bra att försiktigt föna hårbotten torr för att undvika svampbildning.

4. Lägg stark hårvård på hyllan

Skippa gärna parfymerade och starka produkter, åtminstone tills hårbotten är sig själv igen. Hur härligt det än är med parfym i hårvård så kan det trigga irritation och klåda i hårbotten.

5. Återfukta med gel för torr & kliande hårbotten

En hårbottengel kan återfukta och förebygga torrhet och klåda i hårbotten. Även om hårbotten känns extremt torr kan det kännas skönt med en svalkande och återfuktande gel. Det finns även hårolja, hårserum och rosmarinvatten som kan användas för att återfukta eller behandla torr hårbotten.

Torr eller kliande hårbotten hos bebis och barn

Om det ser ut som ditt barn har torr hårbotten så kan det röra sig om skorv. Det är ett slags eksem som är vanligast före 1 års ålder.

Symtom på skorv

• Feta brungula fjäll i hårbotten eller ögonbrynen.
• Det kan se ut som skorpor i hårbotten. 
• Skorv kliar oftast inte.

Behandla skorv hemma

Om ditt barn har har skorv kan du smörja in hårbotten med barnolja på kvällen och sedan tvätta med ett milt barnschampo på morgonen. För att ta bort skorvet gnuggar du försiktigt med en handduk. Det finns även andra produkter mot skorv. 

Kontakta vården om något av det här stämmer in på ditt barn:

• Utslagen kliar och besvärar.
• Utslagen är röda och fjällar.
• Utslagen vätskar eller är såriga.
• Besvären har inte förbättrats av behandling hemma.