Artikel
Hudvård
Hudvård
Gravid och kliande bröst? Så tar du hand om brösten under graviditeten
Isabelle BurlinDigital redaktör
Publicerad:2024-11-11
Uppdaterad:2024-11-11
Artikeln är ett kommersiellt samarbete med DeoDoc.
Under graviditeten händer det mycket i kroppen, och inte minst med brösten som plötsligt börjar växa. I samband med det är det inte ovanligt att de också börjar klia och ömma. Så vad kan man göra åt det? Här får du tips på hur du tar hand om brösten under graviditeten!
Hur förändras brösten under graviditeten?
Redan tidigt i en graviditet förändras brösten och bröstvårtorna. Brösten växer och blir större, och de kan både ömma och klia när huden spänns ut. Blodflödet ökar nästan dubbelt så mycket, och blodkärlen blir även synligare under huden på brösten. Även bröstvårtorna och vårtgårdarna ökar i storlek, och blir mer brunaktiga till färgen. Inte konstigt att det kan ömma och klia när det händer så mycket!
Varför kliar brösten under graviditeten?
Det är vanligt att det kliar på kroppen när du är gravid. Det beror oftast på att huden förändras när den töjs ut. Men det kan också bero på hormoner.
Hur länge har man ömma bröstvårtor som gravid?
Redan tidigt i graviditeten känner många att brösten och bröstvårtorna blir ömtåligare och spända, och ofta är det faktiskt ett av de första tecknen på graviditet. Faktum är att det är vanligt att brösten fortsätter att vara lite ömma under hela graviditeten. Det lagras nämligen fett i brösten, och även körtlarna som ska bilda mjölk växer.
Ta hand om huden (och brösten) med DeoDoc – intimvård av kvinnliga läkare för kvinnor
DeoDoc är ett svenskt intimvårdsmärke vars syfte är att finnas till för kvinnor genom livets alla intima faser – från första mensen, till graviditet och tillslut till sista mensen (klimakteriet). I sortimentet hittar du bland annat produkter speciellt framtagna för att ta hand om huden under och efter graviditet. Som återfuktande mousse att smörja växande bröst och mage med, och mjukgörande oljemist för att skydda och ge torra och ömma bröstvårtor lite extra omsorg. I sortimentet finns även förlossningsbindor i 100% ekologisk bomull, och mild tvättolja för känslig intimhud – allt du kan tänkas behöva för att ta hand om dig under (och efter) en graviditet.
5 tips för att ta hand om brösten under graviditeten
1.Välj mjuka underkläder
Mjukt och skönt är ledorden när brösten känns ömma. Inget som skaver eller sitter åt för tight!
2.Lite mera luft
Om brösten eller magen kliar, kan det vara skönt att ha luftiga kläder, och att även sova i ett svalt sovrum.
3.Smörj, smörj, smörj!
Det kan vara skönt att smörja brösten (och magen) med något som återfuktar och mjukgör, om huden känns torr och kliar. Särskilt efter bad och dusch. Se det som en stund där du tar hand om dig själv lite extra och för att knyta an till den lilla i magen.
DeoDoc Belly Oil Mousse 125 ml
DeoDoc Belly Oil Mousse är en fluffig mousse som förvandlas till en len, lättabsorberad olja när du smörjer in den. Den är toppen för att återfukta och ge hud som växer lite extra kärlek. Moussen kan användas både på brösten och magen. Den innehåller bland annat oljor från mandel, kokos och bomullsfrö som hjälper till att förbättra hudens elasticitet, vilket även gör eventuella bristningar mindre framträdande. Belly Oil Mousse är dessutom dermatologiskt testad, Bpa-fri, vegansk och parabenfri.
Club -20%
DeoDoc
Belly Oil Mousse 125 ml
Finns i lager
DeoDoc Nipple Oil Mist är en vårdande bröstvårtsolja som mjukgör och skyddar torra och ömma bröstvårtor. Den har en smart sprayfunktion för hygienisk applicering. Du sprayar den försiktigt på bröstvårtorna efter amning eller vid behov. Oljan är doft- och smakfri för barnet och behöver inte tas bort innan amning. Sprayen kan också sprayas på amningsinlägg om du vill ha lite extra skydd och minskad friktion. DeoDoc Nipple Oil Mist är Bpa-fri, vegansk, parabenfri och parfymfri.
Club -20%
DeoDoc
Nipple Oil Mist 30 ml
Finns i lager
4.Duscha/bada i lagom temperatur
Tänk på att vatten har tendens att torka ut huden, speciellt varmt vatten. Så ett bra tips om du lätt blir torr och huden kliar, är att duscha eller bada kortare stunder och i lagom temperatur (inte för varmt, med andra ord).
5.Byt ut tvålen mot en mild rengöringsolja
Vissa vanliga tvålar kan tvätta bort hudens naturliga oljor lite för effektivt, vilket kan göra att huden känns extra torr. Prova byta ut tvålen mot en mild rengöringsolja istället.
