Extremt torr hud? Vanliga orsaker & krämerna som hjälper
Har du torr hud? Eller extremt torr hud till och med? Att vara riktigt torr om händerna, fötterna och kroppen kan bli besvärligt och huden kan skrika efter lite extra kärlek. Här får du koll på vanliga orsaker till extremt torr hud – och tips på krämer som faktiskt hjälper!
Symtom på torr hud
När huden blir extremt torr kan den strama, rodna, fjälla och klia. Helt enkelt kännas ganska besvärlig! Huden blir...
- Röd och narig
- Fjällig
- Stram
- Kliar
- Spricker lätt
Orsaker till extremt torr hud
Torr hud beror ofta på att huden har för lite fett och fukt. Torr hud kan bero på både inre eller yttre faktorer – eller både och. Här är några vanliga faktorer som kan bidra till torr hud:
Miljö: Både sol och kallt klimat kan bidra till att huden blir torr.
Yttre påverkan: Nötning, tvål och varma duschar är några exempel på saker som kan störa hudbarriären och bidra till torr hud.
Låg produktion av talg: Talget som produceras i hudens hårsäckar håller nämligen huden mjuk och skyddad.
Ärftlighet: Det genetiska lotteriet kan påverka vilken hudtyp du har och hur sårbar huden är.
Ålder: I takt med åldern blir huden ofta torrare.
Hudkräm för extremt torr hud
Väldigt torr hud kräver rätt behandling för att bli sig själv igen. Satsa på en kräm som är speciellt anpassad för extremt torr hud; oparfymerad och med en hög dos karbamid för att återfukta huden på djupet. Se upp för parfymerade produkter som kan irritera en torr och känslig hud. Här är två ingredienser att spana efter lite extra när du väljer hudkräm för torr hud:
Ceramider
En sorts fettsyror som finns naturligt i huden. En kräm med ceramider stärker hudbarriären och låser in fukt i huden för att förebygga torr och irriterad hud.
Karbamid
Karbamid eller urea är en riktig superingrediens för torr hud. En kräm med karbamid är ett bra val för torrisar som både vill mjukgöra huden och samtidigt stärka hudens egen förmåga att behålla fukt. Urea har dessutom en milt exfolierande effekt – och löser skonsamt upp döda hudceller. Bra vid till exempel knottrig hud!
Visste du att... Natural Moisturizing Factors (NMF) är ett namn på ett dreamteam av naturliga fuktfaktorer som tillsammans förbättrar fuktnivåerna i huden genom att dra till sig och binda vatten i hudens yttersta lager. Både ceramider och karbamid räknas som det!
Eucerin
UreaRepair Lotion 400 ml
Skinome
Rich Body Cream 150 ml
Ansiktsvård
När det kommer till ansiktsvård är ett hett tips att satsa på .... Se till att använda en rengöring , ansiktskräm xx . Exfoliera regelbundet med mild exfoliering...
4 saker att skydda torr hud ifrån
Vatten torkar ut huden. Därför är det viktigt att inte duscha oftare än du behöver och alltid använda en återfuktande duschkräm eller duscholja. Ett tips är även att duscha i ljummet vatten (varmt vatten torkar ut hudens naturliga fetter).
Eucerin
pH5 Shower Oil Oparfymerad 400 ml
Bioderma
Atoderm Anti-Irritation Shower Oil 200ml
A-Derma
Exomega Control Shower Oil 200 ml
En torr hud blir lätt känslig och irriterande, därför vill du undvika alla former av yttre påfrestningar som till exempel stark sol. Undvik därför att vistas för länge i stark sol och använd alltid solskyddsfaktor för att skydda huden.
La Roche-Posay
Anthelios Sollotion SPF50+ 250 ml
En torr huds värsta fiende är torr och koll luft eftersom det torkar ut huden. Undvik därför att tvätta dig precis innan du går ut i minusgrader och skydda gärna huden med en barriärstärkande kräm (utan vatten i). Ett tips är också att skaffa en luftfuktare!
Beurer
LB 37 Luftfuktare 1st
Lanaform
MOYA Luftfuktare & Doftspridare 1 st
Torr hud kan klia. Men vad du än gör, klia inte då det förvärrar besvären. Om det blir sår kan också bakterier leta sig in och orsaka en infektion!