Artikel
Sol
- Hem
- Apohem Magazine
- Sjukdomar & besvär
- Eksem? Behandling och lindring för dina kliande utslag
Sjukdomar & besvär
Eksem? Behandling och lindring för dina kliande utslag
Michaela SkogFarmaceut
21 april 2023
Granskad av Michaela Skog, farmaceut, läs mer om våra farmaceuter här. Artikeln innehåller CE-märkta medicintekniska produkter, läs alltid bruksanvisningen noggrant innan användning. Artikeln berör även receptfria läkemedel, läs bipacksedel noga före användning.
Har du fått kliande utslag på kroppen? Kanske i hårbotten, på armarna eller händerna? Det kan vara ett eksem som hälsar på… Eksem kan fjälla, bestå av blåsor eller sprickor – och klia ordentligt. Som tur är finns det behandling! Såhär lindrar och behandlar du eksem hemma.
Vad är eksem?
Ett eksem är en inflammation i det övre hudlagret. Det är vanligt (de flesta drabbas någon gång i livet) och smittar inte, men kan kännas nog så besvärligt ändå!
Symtom på eksem
- Torr och fjällande hud.
- Utslag som kan klia.
- Sprickor i huden.
- Vätskefyllda blåsor.
- Mörkare hudpartier om du har mörk hud.
- Röda hudpartier om du har ljus hud.
Har du koll på… Att i grekiskan betyder ordet “ekzema” ungefär att huden kokar över. Det är en ganska bra beskrivning på hur eksem kan kännas.
Varför får man eksem?
Det finns flera orsaker till att en får eksem. Det kan bero på allergi, miljöfaktorer, att huden blivit irriterad eller bara på det genetiska lotteriet.
Olika typer av eksem
Eksem är egentligen ett samlingsnamn för flera olika hudbesvär. Här är några av de vanligaste typerna av eksem.
Atopiskt eksem
Atopiskt eksem kallas även böjveckseksem då det är vanligast i knäveck, armveck och på handleder hos bebisar och barn. Men det kan blossa upp lite varstans på kroppen, även hos vuxna.
Seborriskt eksem
Har du fått eksem i hårbotten? Seborriskt eksem (som också kallas mjälleksem) ger fjällande och torr hud i hårbotten eller på andra ställen där det växer mycket hår. Seborriskt eksem tros bero på en sorts svamp.
Kontakteksem
Kontakteksem kan dyka upp när du varit i kontakt med något du är allergisk mot, till exempel nickel eller gummi. Du kan också få kontakteksem om om du tvättar händerna ofta eller hanterar starka rengöringsmedel.
Hypostatiskt eksem
Hypostatiskt eksem kallas också underbenseksem eftersom det bosätter sig på just underbenen, speciellt hos äldre personer. Det beror oftast på åderbråck och bensår.
Fått eksem? Behandling och lindring
Det kliar! Som tur är finns det behandling för eksem. Du kan göra mycket hemma för att lindra och behandla eksemet. Här är några tips på vägen.
1.Mjukgörande kräm lindrar eksem
Att smörja in dig med mjukgörande hudkrämer och salvor är A och O för att hålla eksem i schack och lindra utbrotten. Spana efter fuktbindande ämnen som karbamid, glycerin eller propylenglykol.
-15%
Bepanthen
Salva 30g
Finns i lager
Locobase
Repair 100 g
Finns i lager
Eucerin
Aquaphor Soothing Skin Balm 45 ml
Finns i lager
La Roche-Posay
Lipikar AP+M Balm 400 ml
Finns i lager
Locobase
Everyday Special Body Lotion 300 ml
Finns i lager
2.Duscha mindre och med rätt produkter
Har du koll på att vatten torkar ut huden? Ett tips är därför att dra ner på duschandet och välja en mild duschkräm eller duscholja utan parfym.
-10%
DAX
Tvättcreme oparfymerad 600 ml
Finns i lager
Eucerin
AtoControl Bath & Shower Oil 400 ml
Finns i lager
3.Lindra klådan utan att klia
Åh, vad lockande det är att klia… Men det gör bara klådan värre. Badda istället försiktigt med en mjukgörande kräm, dutta lite kylbalsam eller använd en spray mot kliande hud. Testa bomullshandskar om du brukar klia dig i sömnen.
Maria Åkerberg
Bomullshandskar 2-pack
Finns i lager
Hudosil
Kylbalsam Oparfymerad 100 ml
Finns i lager
Millu
Bomullsvante Small/Medium 12 par
Finns i lager
-5%
Millu
Bomullsvante L/XL 12 par
Finns i lager
4.Kräm och salva mot eksem
Det finns kortisonkräm eller kortisonsalva mot eksem och klåda. Det dämpar inflammation och lindrar kliande. Tänk på att barn under 2 år inte ska använda kortison. Det finns även andra lugnande krämer att testa.
-20%
A-Derma
Dermalibour+ Repairing CICA-Cream 50 ml
Finns i lager
Medicinteknisk produkt
Locobase
Eczema Cream 30 g
Finns i lager
Dexem
Creme vid eksem och hudirritationer 30 g
Finns i lager
Medicinteknisk produkt
Locobase
Eczema Cream 60g
Finns i lager
-15%
Astion Pharma
Daily Repair 70% 200ml
Finns i lager
Eucerin
AtoControl Acute Care Cream 100 ml
Finns i lager
-15%
Astion Pharma
Hand Cure 30 g
Finns i lager
5.Sola försiktigt
Eksem kan bli bättre i solen, men kom ihåg att huden också är extra känslig. Smörj in dig med solskydd för känslig hud och se till att sola säkert.
6.Tänk luftigt och svalt
När du svettas kan klådan bli värre. Klä dig luftigt och svalt. Tänk bomull, bambu och silke.
7.Stressa ner
Har du ofta andan i halsen och en lång att göra-lista? Stress och problem med sömnen kan göra eksemen värre. Försök att stressa ner för din egen (och eksemens) skull!
Dags att söka vård och behandling för eksem?
Ibland kan du behöva läkarbehandling för att få bukt med eksem. Vilken behandling du får beror på vilken typ av eksem du har. Kontakta en läkare om:
- Eksemet inte har blivit bättre efter en vecka med receptfri kortisonbehandling.
- Eksemen sprider sig och blir värre.
- Du har eksem runt ögonen.
- Du har eksem på underbenen.
- Den behandling som brukar hjälpa inte längre fungerar.
Har du koll på… Att seborriskt eksem mjälleksem främst behandlas med svampdödande medel. Om du har underbenseksem är det först och främst åderbråcken och bensåren som behöver behandlas.
