Så vet du att du har torra slemhinnor (och så behandlar du det!) 

torra slemhinnor

Svider det när du har sex? Kliar det i underlivet? De flesta kvinnor har någon gång haft torra eller sköra slemhinnor – faktum är att runt hälften av alla kvinnor har eller kommer uppleva det i sitt liv! Oftast dyker det upp i tider av hormonförändringar, vilket är många som kvinna... Vid sidan av att det är jobbigt och gör ont, kan det leda till andra underlivsbesvär. Dessutom blir sexlivet lidande. 

Här är allt du velat veta om torra slemhinnor och framför allt, vad du kan göra åt det. 

Vad är torra slemhinnor?

Torra eller sköra slemhinnor är de besvärande symtom du får när du har vaginal atrofi. Det som händer är att slemhinnorna i slidan och i urinröret blir tunnare och känns torra. Huden i vulvan blir också tunnare och torrare. Det kan då uppstå en obalans i mikrobpopulationen som ger dig de här symtomen.

Vanliga orsaker till torra slemhinnor

Kvinnor i alla åldrar kan under olika skeden i livet få besvär med sköra och torra slemhinnor, särskilt i tider med stora hormonförändringar. Särskilt vanligt är det att kvinnor drabbas av torra slemhinnor under och efter klimakteriet, till följd av minskad östrogenproduktion. 

10 vanliga orsaker till att slemhinnorna blir torra och sköra

  1. Klimakteriet.
  2. Efter en operation.
  3. Efter en graviditet.
  4. I samband med amning
  5. Under eller efter en medicinering.
  6. Om du tränar mycket, särskilt sporter som cykling, simning eller ridning. 
  7. Om du tar p-piller.
  8. Använder tajta stringtrosor. 
  9. Vid stress. 
  10. Om du äter ohälsosamt. 

Det finns uppenbarligen många tillfällen i livet när slemhinnorna i underlivet påverkas negativt. Runt hälften av alla kvinnor av torra slemhinnor drabbas någon gång i livet! 

torra slemhinnor

Symtom på torra och sköra slemhinnor 

När fuktigheten i slemhinnorna minskar blir de torra och sköra. Det kan leda till att det svider, kliar och känns ömt och irriterat i underlivet (framförallt i slidan och på vulvan). Besvären kan vara smärtsamma, irriterande, obekväma och förstås, leda till en massa oro. 

Vardagen och samlivet kan bli särskilt frustrerande och besvärligt. Torra slemhinnor kan till exempel göra att det svider och gör väldigt ont vid sex.

Har du koll på att...  

  • 50% av alla kvinnor drabbas av vaginal atrofi (sköra och tunna slemhinnor) någon gång i livet.

torra slemhinnor

4 tips för att förebygga torra slemhinnor

  1. Tvätta dig inte för ofta i underlivet.
  2. Använda bara vatten och/eller skonsamma intimtvättprodukter.
  3. Försök undvika trosskydd (om du inte har mens det vill säga).
  4. Undvik trånga trosor och byxor.

Det här är viktigt! När du tar hand om och vårdar ditt underliv förebygger du många jobbiga besvär. Allt för att du ska må helbra. 

Behandling för torra och sköra slemhinnor

Det finns många intimvårdsprodukter som lindrar och vårdar mot torrhet och sköra slemhinnor. Då ofta i form av gel, salvor, oljor och vagitorier.

För att få rätt hjälp och en bra behandling, är det viktigt att du vågar berätta om och ta hjälp för dina symtom. Vill du har råd här? Kontakta våra farmaceuter.

vagivital

Hjälper mot torra slemhinnor utan hormoner och kladd

VagiVital är ett hormonfritt, kladdfritt (inga trosskydd behövs!) och dessutom svenskutvecklat alternativ som hjälper mot torra och sköra slemhinnor. Det är en vaginalgel som är särskilt framtagen för att stanna kvar i slidan och återfukta den åker inte ut i trosan och kladdar där den inte gör någon nytta. Anledningen till att Vagivital är hormonfritt är för att alla kanske inte vill eller kan använda hormoner.

VagiVital är kliniskt bevisat av kvinnliga forskare och gynekologer på Karolinska sjukhuset, Akademiska sjukhuset och Norrlands universitetssjukhus.

Resultatet från den kliniska studien av VagiVital

  • 79% av deltagarna blev helt bra eller mycket bättre. 
  • 85% av de som använt VagiVital skulle rekommendera det till en väninna.

När är det läge att söka vård för torra slemhinnor?

Om du upplever att dina besvär inte blir bättre, även efter tre månaders användning av en receptfri intimprodukt som exempelvis VagiVital, är det dags att söka vård. Så här ska du inte behöva ha det. 

Sök genast vård om du har:

  • Flytningar som innehåller blod.
  • Illaluktande flytningar.
  • Tecken på inflammationer i slidan.
  • Det gör ont när du kissar.
  • Andra smärtor eller onaturliga flytningar.

Ta hand om hela dig!


Publicerad: 16 juni 2020

Artikeln är ett samarbete och har tagits fram tillsammans med våra vänner på VagiVital.

vagivital


Fler tips och råd

Gör underverk för underlivet