Få bort rynkor – går det? Hudterapeuten guidar

Varför får man rynkor och fina linjer?

För att förstå varför rynkor och fina linjer uppstår, behöver vi djupdyka lite i hudens anatomi. 

Vår hud består av flera olika skikt. Ett av dem är vårt mellersta hudlager, även kallat läderhuden. Den består framförallt av två viktiga beståndsdelar, nämligen kollagen och elastin. Kollagen och elastin är det som ger huden dess fasthet och elasticitet.

En annan viktig komponent som finns i läderhuden är allas vår favorit: hyaluronsyra. Det är en sockermolekyl som finns naturligt i huden och är en fantastisk fuktbindare.

Har du koll på… Att hyaluronsyra kan binda fukt upp till 1000 gånger sin egen vikt! 

Därför kommer rynkor och fina linjer med åldern

Med åldern avtar produktionen av kollagen, elastin och hyaluronsyra i huden, vilket resulterar i att huden inte längre har samma stödfunktion, och det i sin tur leder till att det uppstår fina linjer och rynkor. Linjer kan även uppstå av att vi uttrycker oss – det kallas för mimiska linjer. 

Men med det sagt, rynkor är helt naturligt och en del av vår åldringsprocessen. Kanske är våra fina linjer det som gör oss unikt charmiga!

Går det att få bort rynkor och fina linjer?

Men vad gör man om man inte blivit kompis med sina rynkor? Kan man få bort linjerna under ögonen, eller rynkorna i pannan? Redan befintliga rynkor eller linjer kan man inte bara trolla bort så enkelt, däremot kan man med hjälp av rätt hudvård reducera utseendet på dem och självklart jobba förebyggande.

Solskydd = din bästa anti-age-produkt

Har du koll på att sol är en stor bidragande faktor till rynkor och fina linjer? Även om det i många fall är nyttig för oss att vistas i solen och ladda på med D-vitamin, kan det även påverka huden negativt i form av solskador som kan leda till för tidigt åldrande av huden.

Det som är positivt är att man kan förebygga rynkor och fina linjer med hjälp av solskyddsfaktor. Det är din allra bästa investering om du vill jobba förebyggande på linjer och rynkor.

Hur förebygger man rynkor med hudvård?

Hudvård är en viktig del för en välmående hud. Huden behöver en balans av fukt och fett för att må bra. Linjer kan nämligen uppstå av att man är torr, och då kan en bra hudvårdsritual lösa problem med torrhetslinjer. Men utöver det finns det bra ingredienser som arbetar förebyggande på just linjer och rynkor.

Anti-age-ämnen att spana efter

• Retinoider – Ett samlingsnamn för A-vitaminer, som jobbar på kollagen- och elastinproduktion. Retinoider kan bidra till en utjämnande effekt på huden.
• C-vitamin – En antioxidant som har stimulerande effekt på kollagen och elastin, och motverkar linjer och rynkor. Eftersom C-vitamin är en antioxidant hjälper den till att skydda cellerna mot fria radikaler, och är därför toppen att använda på dagen.
• Peptider – Små proteiner som har “cellkommunicerande effekt” vilket betyder att de kan stimulera huden på olika sätt, bland annat genom att kicka igång kollagenet. 

Hudvårdstips för att förebygga rynkor

Även om det finns massor av fördelar med att använda specifika ingredienser, så är det inte nödvändigt att ha precis alla ingredienser i varje produkt i din hudvårdsritual. Det räcker i de flesta fall att du har 1-2 produkter med de aktiva ingredienserna. 

Har du känslig hud? Då ska du helst hålla dig till 1 produkt med aktiva ingredienser i början, för att sedan jobba upp toleransen. 

Här nedanför hittar du tips på hudvård med anti-age-effekt, om du vill förebygga rynkor och fina linjer.