Kosttillskott

Kosttillskott

Kosttillskott är vitaminer och mineraler i en koncentrerad form. Ibland innehåller de också protein, essentiella syror, fibrer och örter. Med en balanserad kost får du i dig alla näringsämnen du behöver. Men ibland kan det vara bra att komplettera med ett kosttillskott. Exempelvis om du tränar mycket eller har mag- och tarmbesvär. Du försäkrar dig helt enkelt om att du får i dig allt du behöver för att må bra. Det finns särskilda kosttillskott för dig som är man, kvinna eller gravid.

Läs mer Visa mindre
Här reder vi ut vad kollagen faktiskt är. Är det för lederna eller huden? Finns det naturligt i kroppen?
Det vill jag läsa
Filter
Sida