Välkommen till Apohem!

Låt oss välkomna dig till Sveriges nya nätapotek Apohem. Hos oss kan du hämta ut dina receptbelagda läkemedel samtidigt som du handlar produkter för hälsa och välmående.

Testa Apohem och få 15% rabatt. Använd kod:

AP4YME0R348A
* Koden är giltig t.o.m 31/10-2019. Gäller inte receptbelagda läkemedel/varor, modersmjölksersättning eller nedsatta produkter
Vitaminer & mineraler

248 produkter

Sida

Artiklar 1-80 av 248

  1. BioSalma D3 Gurkmeja Ingefära 120 st
    25%
    BioSalma D3 Gurkmeja Ingefära 120 st
    89,25 kr Ord. pris 119 kr
  2. Monkids Multivitamin barn 60 st
    Monkids Multivitamin barn 60 st
    119 kr Rek pris 119 kr
  3. Monkids C-vitamin Zink 60 st
    Monkids C-vitamin Zink 60 st
    94 kr Rek pris 119 kr
  4. Monkids D-vitamin + kalcium 60 st
    Monkids D-vitamin + kalcium 60 st
    94 kr Rek pris 119 kr
  5. Gevita Magnesium 100st
    20%
    Gevita Magnesium 100st
    55,20 kr Ord. pris 69 kr
  6. Elexir Vitamin K2 60 st
    Elexir Vitamin K2 60 st
    189 kr Rek pris 269 kr
  7. BioSalma K2-vitamin 100 st
    10%
    BioSalma K2-vitamin 100 st
    134,10 kr Ord. pris 149 kr
  8. BioSalma D3-vitamin 10µg 210 st
    10%
    BioSalma D3-vitamin 10µg 210 st
    89,10 kr Ord. pris 99 kr
  9. Gevita Järn & c-vitamin 90 st
    10%
    Gevita Järn & c-vitamin 90 st
    80,10 kr Ord. pris 89 kr
  10. Gevita Krom 100 st
    25%
    Gevita Krom 100 st
    71,25 kr Ord. pris 95 kr
  11. Active Care Vitaminbjörnar 60 st
    10%
    Active Care Vitaminbjörnar 60 st
    62,10 kr Ord. pris 69 kr
  12. Pharbio D3-vitamin 180 st
    10%
    Pharbio D3-vitamin 180 st
    64,80 kr Ord. pris 72 kr
  13. Elexir Magnesiumtillskott 120 st
    Elexir Magnesiumtillskott 120 st
    129 kr Rek pris 179 kr
  14. Salus Blutsaft stor flaska 500 ml
    5%
    Salus Blutsaft stor flaska 500 ml
    141,55 kr Ord. pris 149 kr
  15. Gevita Zink & c-vitamin 100 st
    20%
    Gevita Zink & c-vitamin 100 st
    71,20 kr Ord. pris 89 kr
  16. MittVal Kvinna 100 st
    5%
    MittVal Kvinna 100 st
    75,05 kr Ord. pris 79 kr
  17. BioSalma D3-vitamin 50µg 180 st
    15%
    BioSalma D3-vitamin 50µg 180 st
    135,15 kr Ord. pris 159 kr
  18. Multi-tabs Vitamin D 25 mikrogram 180 st
    20%
    Multi-tabs Vitamin D 25 mikrogram 180 st
    67,20 kr Ord. pris 84 kr
  19. BioSalma Magnesium 200 mg 120 st
    25%
    BioSalma Magnesium 200 mg 120 st
    74,25 kr Ord. pris 99 kr
  20. New Nordic Magnesium 270 st
    15%
    New Nordic Magnesium 270 st
    424,15 kr Ord. pris 499 kr
  21. Mivitotal 100 kapslar
    15%
    Mivitotal 100 kapslar
    165,75 kr Ord. pris 195 kr
  22. Alpha Plus Barn Vital 60 tuggtabletter
    Alpha Plus Barn Vital 60 tuggtabletter
    159 kr Rek pris 179 kr
  23. Grønne Vitaminer B12 Vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer B12 Vegan 90 tabletter
    94,50 kr Ord. pris 135 kr
  24. Biosan Basica Compact 120 tabletter
    Biosan Basica Compact 120 tabletter
    194 kr Rek pris 289 kr
  25. Clear Brain Kosttillskott 60 st
    10%
    Clear Brain Kosttillskott 60 st
    177,30 kr Ord. pris 197 kr
  26. Grønne Vitaminer D3 vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer D3 vegan 90 tabletter
    154 kr Ord. pris 220 kr
  27. Minallvit Kalcium 60 st
    15%
    Minallvit Kalcium 60 st
    35,70 kr Ord. pris 42 kr
  28. Bio-Strath 200 tabletter
    15%
    Bio-Strath 200 tabletter
    245,65 kr Ord. pris 289 kr
  29. Elexir Zink Kosttillskott 100 st
    Elexir Zink Kosttillskott 100 st
    69 kr Rek pris 99 kr
  30. Alpha Plus Mamma 100 tabletter
    Alpha Plus Mamma 100 tabletter
    206 kr Rek pris 229 kr
  31. Hemofer Järntillskott 60 st
    15%
    Hemofer Järntillskott 60 st
    50,15 kr Ord. pris 59 kr
  32. Mivitotal Kvinna 1000 ml
    10%
    Mivitotal Kvinna 1000 ml
    179,10 kr Ord. pris 199 kr
  33. Grønne Vitaminer K2 vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer K2 vegan 90 tabletter
    258,30 kr Ord. pris 369 kr
  34. Multivitamin för vegetarianer 120 st
    Multivitamin för vegetarianer 120 st
    107 kr Rek pris 149 kr
  35. Elexir D-vitamin 180 st
    Elexir D-vitamin 180 st
    129 kr Rek pris 189 kr
  36. Grønne Vitaminer A Vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer A Vegan 90 tabletter
    66,50 kr Ord. pris 95 kr
  37. Grønne Vitaminer C500 vegan 240 tabletter
    25%
    Grønne Vitaminer C500 vegan 240 tabletter
    186,75 kr Ord. pris 249 kr
  38. Berocca Performance apelsin 45 st
    10%
    Berocca Performance apelsin 45 st
    130,50 kr Ord. pris 145 kr
  39. Berocca Boost brustabletter 30 st
    5%
    Berocca Boost brustabletter 30 st
    94,05 kr Ord. pris 99 kr
  40. Behepan filmdragerad tablett 1 mg, 100 st Läkemedel
    10%
    Behepan filmdragerad tablett 1 mg, 100 st
    44,10 kr Ord. pris 49 kr
  41. MittVal Barn 100 st
    10%
    MittVal Barn 100 st
    78,30 kr Ord. pris 87 kr
  42. MittVal Sport 100 st
    MittVal Sport 100 st
    89 kr Rek pris 129 kr
  43. Berocca Performance Mango 45 st
    10%
    Berocca Performance Mango 45 st
    130,50 kr Ord. pris 145 kr
  44. Friggs C-brus apelsin 20 st
    5%
    Friggs C-brus apelsin 20 st
    14,25 kr Ord. pris 15 kr
  45. Friggs Järn + c-brus 20 st
    10%
    Friggs Järn + c-brus 20 st
    25,20 kr Ord. pris 28 kr
  46. Minallvit Jordgubb 60 st
    15%
    Minallvit Jordgubb 60 st
    45,90 kr Ord. pris 54 kr
  47. Elexir Kalcium/Magnesium 120 st
    Elexir Kalcium/Magnesium 120 st
    119 kr Rek pris 139 kr
  48. Grønne Vitaminer B5 Vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer B5 Vegan 90 tabletter
    132,30 kr Ord. pris 189 kr
  49. Grønne Vitaminer B6 Vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer B6 Vegan 90 tabletter
    132,30 kr Ord. pris 189 kr
  50. Grønne Vitaminer B1 Vegan 90 tabletter
    25%
    Grønne Vitaminer B1 Vegan 90 tabletter
    141,75 kr Ord. pris 189 kr
  51. Grønne Vitaminer B3 Vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer B3 Vegan 90 tabletter
    132,30 kr Ord. pris 189 kr
  52. ACO Barn tugg 90 st
    ACO Barn tugg 90 st
    83 kr Rek pris 119 kr
  53. MittVal Familj 100 st
    15%
    MittVal Familj 100 st
    82,45 kr Ord. pris 97 kr
  54. Pikasol Immunsystem 120 kapslar
    10%
    Pikasol Immunsystem 120 kapslar
    120,60 kr Ord. pris 134 kr
  55. Elexir Kosttillskott C Vitamin 120 st
    Elexir Kosttillskott C Vitamin 120 st
    119 kr Rek pris 159 kr
  56. Alpha Plus B-komplex 90 kapslar
    Alpha Plus B-komplex 90 kapslar
    143 kr Rek pris 169 kr
  57. Grønne Vitaminer B2 Vegan 90 tabletter
    30%
    Grønne Vitaminer B2 Vegan 90 tabletter
    132,30 kr Ord. pris 189 kr
  58. Hemofer Järntillskott plus 60 st
    5%
    Hemofer Järntillskott plus 60 st
    54,15 kr Ord. pris 57 kr
  59. Alpha Plus Man 100 tabletter
    Alpha Plus Man 100 tabletter
    206 kr Rek pris 229 kr
  60. OmniVegan Multi 90 tabletter
    15%
    OmniVegan Multi 90 tabletter
    143,65 kr Ord. pris 169 kr
  61. ACO 50+ 100 st
    ACO 50+ 100 st
    89 kr Rek pris 119 kr
  62. Semper D-vitamin droppar 10 ml
    5%
    Semper D-vitamin droppar 10 ml
    122,55 kr Ord. pris 129 kr
  63. Mivitotal Plus 1000 ml
    10%
    Mivitotal Plus 1000 ml
    143,10 kr Ord. pris 159 kr
  64. Elexir Kalcium 120 st
    Elexir Kalcium 120 st
    119 kr Rek pris 139 kr
  65. Lysi Omega-3 Brain 60 st
    25%
    Lysi Omega-3 Brain 60 st
    171,75 kr Ord. pris 229 kr
  66. Alpha Plus D3-vitamin 2500 IE 90 tabletter
    Alpha Plus D3-vitamin 2500 IE 90 tabletter
    139 kr Rek pris 179 kr
  67. BioSalma Multivitamin Family 72 st
    30%
    BioSalma Multivitamin Family 72 st
    55,30 kr Ord. pris 79 kr
  68. Solgar Choline 350 mg 100 st
    30%
    Solgar Choline 350 mg 100 st
    132,30 kr Ord. pris 189 kr
  69. Astaxin Vitaminer med astaxanthin 60 st
    5%
    Astaxin Vitaminer med astaxanthin 60 st
    167,20 kr Ord. pris 176 kr
Sida

Artiklar 1-80 av 248

 

Vitaminer & mineraler

Äter du en varierad kost får du i dig de vitaminer och mineraler du behöver via maten. En vitamin är ett organiskt ämne som kroppen inte kan bilda själv och som därför måste tillföras via kosten. Mineraler bidrar till att bygga upp delar av kroppen, till exempel skelett, tänder och brosk. De hjälper även till att upprätthålla vatten- och saltbalans och muskelarbetet.

Vitaminer

Vi behöver vitaminer dagligen för att våra kroppar ska fungera som de ska och om vi inte får i oss rätt mängd vitaminer kan vi på sikt drabbas av vitaminbrist.

Olika livsmedel är rika på olika vitaminer, därför är det viktigt att ha en varierad kost. Vitamin B kommer ofta från kött, fågel och spannmål. Frukt och grönsaker är en viktig källa till Vitamin C. Det är ibland svårt att veta vilka livsmedel man kan köpa för att få i sig alla vitaminer kroppen behöver. Därför kan det behövas vitamintillskott.

Olika vitaminer och behov

Vitaminerna är 13 till antalet och delas in i två kategorier, vattenlösliga och fettlösliga. Överskottet av de fettlösliga vitaminerna kan lagras i kroppsfettet, de vattenlösliga försvinner med urinen.

Vitaminerna

  • Vitamin A - ögon, hud, slemhinnor
  • Vitamin B1 - ämnesomsättning, nerver
  • Vitamin B2 - ämnesomsättning
  • Vitamin B3 (Niacin) - ämnesomsättning, hud, never
  • Vitamin B5 (Pantotensyra) - ämnesomsättning
  • Vitamin B6 - nerver, blod
  • Vitamin B7 - ämnesomsättning
  • Vitamin B9 (Folsyra) - blod, minne
  • Vitamin B12 - blod, never, minne
  • C-vitamin - bindväv, sårläkning
  • D-vitamin - skelettet
  • E-vitamin - cellmembran, blod
  • K-vitamin - blodets koagulering

Mineraler

Mineraler ser till att signalöverföringen mellan dina celler, muskler och nervimpulser fungerar som det ska. De ingår framför allt i hormoner och enzymsystem och hjälper till att upprätthålla vatten- och saltbalansen. Det är mineralerna som bidrar till uppbyggandet av kroppsdelar, som till exempel skelett, tänder och brosk. Precis som med vitaminer är en varierad kost viktig för att du ska få i dig de mineraler du behöver för att kroppen ska må bra.

Det kan vara svårare än man tror att få i sig tillräckligt med mineraler. Det kan vara svårt att veta vad det är man specifikt ska köpa i sin livsmedelsbutik. Samtidigt har det uppstått problem hos det moderna jordbruket som har orsakat utarmning av våra odlingsjordar. Kalciumhalten har minskat drastiskt i både grönsaker och frukt och gör det svårare för oss människor att få rätt dos via kosten.

Olika typer av mineraler

Mineraler behövs i små mängder men är livsnödvändiga eftersom kroppen inte själv kan tillverka dem. Brist på mineraler kan ofta ge specifika sjukdomssymtom samtidigt som stora mängder också kan vara skadligt.

  • Koppar
  • Kalcium
  • Krom
  • Jod
  • Kalium
  • Järn
  • Magnesium
  • Mangan
  • Molybden
  • Selen
  • Zink