Magazine by apohem – tips & råd | Apohem

Vi firar – och flyttar! Birthday Deals maxas med Flyttdeals

isApp=false

Mest läst just nu

Se alla artiklar

Familj

Farmaceuten: Höstblåsor hos barn & hur du lindrar

Niacinamid – vad är det och vad gör det för huden?

Hudvård

Niacinamid – vad är det och vad gör det för huden?

Hårvård

Fått mjäll? Tips på hur du behandlar och förebygger mjäll

Tidiga tecken på graviditet – 10 vanliga symtom!

Familj

Tidiga tecken på graviditet – 10 vanliga symtom!

Vill du bli gravid? Tips för att öka chanserna

Graviditet

Vill du bli gravid? Tips för att öka chanserna

Hudvård

Extremt torr hud? Vanliga orsaker & krämerna som hjälper

Barn med svinkoppor? Farmaceuten om behandling och symtom

Familj

Barn med svinkoppor? Farmaceuten om behandling och symtom

Familj

Bebis med torr hud? Så badar och smörjer du in bebishuden

Tips från hudterapeuten

Läs mer om hudvård

Retinol, vad är det? Hudterapeuten guidar!

Hudterapeuten om glass skin – så får du till glass skin-effekten!

Vilken är den bästa fuktmasken? Hudterapeuten testar

Kostrådgivaren guidar

Läs mer om mat & näring

Mat, recept & näring

7 viktiga vitaminer & mineraler för hår, hud & naglar

Mat, recept & näring

Vitaminskolan – Vilka vitaminer behöver jag?

Mat, recept & näring

Vad är magnesium bra för? Här är en snabb guide!

Råd från farmaceuten

Läs mer om sjukdomar & besvär

Sjukdomar & besvär

Eksem? Behandling och lindring för dina kliande utslag

Sjukdomar & besvär

Allt om kikhosta hos barn – farmaceuten guidar

Sjukdomar & besvär

Bihåleinflammation – symtom, lindring och tips

Utforska allt innehåll

363 Artiklar

Mat, recept & näring

5 otippade saker manukahonung kan användas för

Snorig bebis? 7 tips som lindrar en täppt liten näsa

Familj

Snorig bebis? 7 tips som lindrar en täppt liten näsa

Familj

Bebis med magknip? 10 tips som lindrar magont!

Ida Warg: "Kroppsvård och att känna mig fin får mig att må bra"

Hudvård

Ida Warg: "Kroppsvård och att känna mig fin får mig att må bra"

Familj

Sportlov och noll idéer? 3 tips på aktiviteter för sportlovet 2025

Dags för rakning? 3 tips för att slippa rakfinnar & irritation

Hudvård

Dags för rakning? 3 tips för att slippa rakfinnar & irritation

Sex & relationer

Därför är närhet viktigt för dig och dina relationer

Så äter du mer hälsosamt – utan att krångla till det

Mat, recept & näring

Så äter du mer hälsosamt – utan att krångla till det

Sömn & återhämtning

Så andas du dig hälsosam (tips på andningsövningar!)

Börja träna? Så får du till regelbunden träning

Träning & motion

Börja träna? Så får du till regelbunden träning

Sömn & återhämtning

Så mediterar du i 3 enkla steg

Börja yoga? Så hittar du en yogaform som passar dig

Träning & motion

Börja yoga? Så hittar du en yogaform som passar dig